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近日，谷爱凌在接受《time100》峰会主持人采访时谈及三个关键信息：一是在回答为什么代表中国参加冬奥会时，谷爱凌并没有直接回答，而是借用一个例子来论述自己的观点。即2014年时，滑雪还是一项小众运动

根据 euromonitor 提供的数据，运动营养市场价值 1190 亿美元，其中北美市场份额最大，约占总市场份额的 70%。其中增长最快的三类运动营养产品分别是运动蛋白产品（9.0%）、益生菌补充剂

在正式开始减肥之前，我也成心识的在运动，但无奈要工作，上班族有的没的毛病我都沾一点：减肥前● 偶尔运动，但工作以后一直坐在椅子上办公，下班已经晚到根本没力气再运动了；● 办公室里常备零食小吃，总忍不住

一些人深知减肥要“迈开腿”的道理，却疏忽了“管住嘴”，今天决定减肥，明天就开始跑步，配置一套齐全的运动设备，每天跑步、打球、做各种体育运动，但坚持了好一阵，发现除了长了一堆肌肉外，体重并没有下降，这究

唐玄宗开元九年（公元721年）九月乙巳日这天，根据《麟德历》的推算，当天要产生日蚀。因而人们做好观看的准备。最后，虽然日蚀出现了，但和推算的时间有很大的出入。这说明《麟德历》存在很大的误差。因而，唐玄

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是的，只要你动起来，就能够消耗热量，但这其实不意味着所有运动都能减肥。比如就拿走路举例，不同的走路方式，有的能达到减肥效果，而有的最多就算锻炼身体。其中的区别是——运动强度不一样，太低的话是没方法充分

谢绝枯燥的运动，选对“运动搭子”很重要。千人明星团课、趣味运动会、电解质美味市集等超“会玩”版块集结。外星人嘉年华联合莱美中国、超级猩猩组成国内顶级超人气教练团，rico、超级ben、淡淡等教练将bo

有些所谓的「补剂」实际上是有害健康的，它们分为两大类：1）违禁药品不论是职业运动员，还是普通健身爱好者，都有可能掉进「违禁药品」的坑。一些着急减肥的人选用了不靠谱的减肥药，如果这些药物中含有西布曲明、

相对于陆地上的跑步或骑单车，游泳有很多特殊优势。不但减轻体重对肌肉骨骼的压力，运动中还可以动用全身肌肉，提高心肺功能。用游泳锻炼身体很不错，但减肥效果明显不如快走或骑单车[1]。对照游泳与跑步运动员的

在《红楼梦》中，贾宝玉说“女人是水做的”。其实，成年男性更是“水做的”。据科学数据表明，婴儿含水量70%~80%，成年男性体内含水量 60%~65%，而成年女性体内含水量只是 50%~60%。人在自己

习近平总书记在纪念五四运动100周年大会上的重要讲话中深刻地指出：五四运动，孕育了以爱国、进步、民主、科学为主要内容的伟大五四精神，其核心是爱国主义。爱国主义是我们民族精神的核心，是中华民族团结奋斗、

一二·九运动纪念日是为了纪念1935年12月9日在北京（当时的北平）发生的,由中国共产党组织的北京学生要求对日作战的示威游行活动。游行的学生、爱国团体等人士大声的喊着运动口号：“打到日本狗，全国武装起

用声音传递科学，让科普改变生活。大家好！进入三伏天后，天气持续高温，许多人都热得受不了了。在炎热的夏季，如何应对暑热呢？·1.以热“抗”热：即使在户外高温，室内空调的温度也不应过低，建议设置在26-2

尤其是夏天，游泳是最棒的消暑方式。面对着刺眼的阳光和炙热的空气，我想大家都恨不得一头栽进冰凉的水里，让清凉的水裹住我们的身体，享受水花四溅的惬意。当然，只要你够胆量、有毅力，游泳是一年四季都能游的，即

劳动之美兢兢业业，勤勤恳恳，心与手的灵巧配合，凝聚着匠心的力量，闪烁着智慧的光芒。日复一日的劳动，创造了灿烂的人类文明。匠人精神的“执着”，就是对事情不轻言放弃，这种思想深度使人淬炼心性，找到自己，唤

宁波30岁小伙小王，身高173cm，体重90kg，平时喜欢吃各种油炸食品及肉类，每天还把可乐当水喝。下班之余他最好的朋友就是电脑从来不爱运动。7月初，小王被确诊为糖尿病，这让他一下子急了。听说运动有助

健身运动是减肥的重要方式，你该选择哪种运动呢？不同的运动锻炼效果是不同的，减肥的人可以从有氧运动入手，既能强化心肺功能，提升体能耐力，还能加强卡路里消耗，促进体脂率下降。下面分享几种常见的有氧运动，你

如何坚持运动？从一个超级无敌懒虫到如今即使不减肥也愿意运动的人，我深知运动的好处，但同时也明白它的辛苦。今天，我想和大家分享一下 具体时间我已经记不清了。从那时起，我开始了从最基本的运动开始的旅程。起

keep 这次，终于上市了。要说 keep 这上市之路啊，走得可谓是一波三折。光是在去年， keep 就两次向港交所递交招股书，结果因为各种原因，没按规定在六个月内通过聆讯，都被打了回去。直到今年 3

你可能不知道的运动小技巧：如何提高你的运动效率和效果？你是不是经常觉得运动很累，但是效果却不明显？你是不是想知道有没有一些简单而有效的方法，可以让你的运动更有趣，更有成效？如果你的答案是肯定的，那么请

最近各地都在高温预警，如何快乐的过夏天呢？你可以享受阳光明媚的日子和温暖的天气。以下是一些夏天的活动和建议：1. 去海滩：如果你住在海岸附近，可以去海滩放松身心，游泳、冲浪或沙滩排球都是很好的选择。记

图为北平学生的游行队伍。1935年12月9日，北平发生的“一二九”运动是中国共产党领导的一次大规模学生爱国运动。图为“一二九”运动中，北平学生与军警搏斗。“九·一八事变”后，日本帝国主义占领了东北，接

​战胜一切压迫势力的正确道路—读毛泽东《一二九运动的伟大意义》　　核心阅读　　毛泽东在《一二九运动的伟大意义》中指出，一二九运动为全面抗战准备了思想，准备了人心，准备了干部，阐明了中国人民的觉醒及其高

“老公，不让你喝酒，就是不听！你看你比同龄人都显老！”刘先生今年48岁了，他是公司的一名业务经理。平时的时候，总是会参加各种应酬。在应酬的时候，难免会喝酒。刚开始，刘先生的酒量也不大。但是，随着喝酒次