豇豆是夏季的一道美食,它不但味美,而且养分丰厚,富含多种维生素以及矿物资,有利于人体健康。然而,豇豆的口感很容易受到烹饪方式的影响,如果烹饪不当,豇豆就会变得老硬,口感不佳。那么,怎么让豇豆更为鲜嫩可口呢?下面,就让咱们来分享几个炒豇豆的家常做法诀窍。
一、选购新鲜的豇豆
选购新鲜的豇豆是烹饪厚味豇豆的第一步。新鲜的豇豆表面应当光滑,色泽鲜绿,没有黑点以及凹陷。豇豆的质量还可以通过掐一下豇豆的头部来判断,如果头部有弹性,说明豇豆比较新鲜。如果豇豆头部软塌,说明豇豆不新鲜,口感也会相应变差。
二、去除了豇豆的筋
豇豆的筋是影响口感的主要因素之一。因而,在烹饪豇豆以前,需要将豇豆的筋去掉。具体办法是将豇豆的两端切掉,然后用手指或者刀子轻轻剥离豇豆的筋。这样处理以后的豇豆,口感会更为鲜嫩。
三、热水焯豇豆
在烹饪豇豆以前,可以将豇豆放入开水中焯一下,这样可以去除了豇豆的涩味,同时也可以维持豇豆的鲜绿色。具体办法是将豇豆放入开水中焯烫1-2分钟,然后捞出放入冰水中冷却。这样处理以后的豇豆,口感更为鲜嫩,色泽更为标致。
四、炒豇豆的技能
烹饪豇豆的最后一步就是炒豇豆。在炒豇豆的进程中,需要注意下列几点:
1. 热锅凉油,让豇豆充沛吸收油的味道,口感更为鲜美。
2. 炒豇豆的时间不宜太长,一般在2-3分钟便可,防止豇豆变老。
3. 在炒豇豆的进程中,可以加入一些葱姜蒜等调料,增添豇豆的香味。
4. 炒豇豆的时候,可以加入一些盐、鸡精等调味品,晋升豇豆的口感。
总之,炒豇豆的家常做法诀窍就是选购新鲜的豇豆,去除了豇豆的筋,热水焯豇豆,炒豇豆的技能。只有掌握了这些诀窍,才能够烹饪出更为鲜嫩可口的豇豆。但愿大家都能够尝试一下,享受到厚味的豇豆。
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