红椒-凯发app官网

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用料：鸡腿 4个、香菇 8朵、小红椒 2个、蒜 3瓣、姜 5片、葱 5根、料酒 1勺、生抽 2勺、蚝油 1勺、老抽 半勺、胡椒粉 适当、生粉 1勺、盐 适当、食用油 适当；做法：1.将鸡腿剔去骨头，先

把很多蔬菜搭配在一起不但色彩好看，做成凉拌菜响亮爽口，营养还美味。这道凉拌菜的食材种类不受限制，大家喜欢什么就能够放什么。1.准备食材：我们选用了西蓝花、花菜、紫甘蓝、红椒、荷兰豆，还有适当的鲜核桃仁

1.准备西兰花一棵，去掉根部，切成小朵，放入盘中备用，红椒半个，切成三角块，和西兰花放在一起，把西兰花和红椒放入盆中，用清水洗净，控干水份以后放入盘中备用，大蒜几粒顺次拍扁，剁成蒜末，放入小盆中备用。

1.首先，准备一小把木耳放入清水中泡发，泡软以后清洗干净撕成小块。准备黄瓜两根，把外皮削干净，划成长条，去除瓜瓤斜刀切成小块。再切一点红椒片，用来配色彩。2.焯水时加入少量食盐入低味，淋入一点植物油，

1.准备大虾一斤左右，用剪刀剪去虾脚和虾须，在虾背的第三节处挑出虾线。将虾背片开，使大虾更方便入味，倒入盆中，用清水洗净，放入盆中备用。2.生姜一块切成姜片，摆入盘中垫底，再摆上处理好的大虾，淋上适当

1.提早泡发的山药撕成小朵；山药削去外皮、切成菱形片，放清水里泡上，再加一些白醋省的氧化变黑；再切点红椒片用来搭配色彩。2.锅内烧水，加入一勺食盐入底味，倒入一点植物油避免营养流失。水烧开以后放入山药