大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于冬至后的27天,建议喝点什么茶?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
暖暖的“”:
红茶是发酵茶饮中的代表茶饮,茶多酚物资减少了90%左右,但其中产生了较多的茶红素、茶黄素、叶绿醌以及生育酚等物资。红茶是一种“养胃”的茶饮,合适寒冬饮用。红润且暖和的红茶可让您的胃部变得更加温暖,另外也有适当增进消化的作用。
苦荞茶:
本人最爱的茶饮,一种将苦荞麦种子挑选、烘烤后制成的各位喜爱的;它既是一种茶饮,又是一种粗粮饮品,补充b族营养素和膳食纤维,增进肠道代谢,合适在容易发生便秘的冬季饮用。
燕麦茶:
燕麦茶一样是一种不错的饮品,在冬季寒凉时节建议大家常常选择饮用,味道独特,嚼起来有劲道感 ,又富含充足的营养物资,合适冬季饮用。
新鲜的蔬果茶:
新鲜蔬菜和水果中富含水份物资、糖类物资、维生素、植物色素等营养物资,经过温水冲泡没有太大的损失,美化口感的同时可以增加饮水量,建议大家可以常常在这个时间段选择。
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